SELVSTØTTE
Selvstøtte er evnen til å være i kontakt med seg selv og sine omgivelser med en våken tilstedeværelse, slik at en kan navigere gjennom livet med autentisitet. Det handler å være tilstede i livet sitt på en måte som gjør at en tar valg som er i tråd med egne behov og verdier.
Les mer om selvstøtteGESTALTTERAPI
Jeg er utdannet gestaltterapeut fra Norsk Gestaltinstitutt Høyskole og er medlem i Norsk Gestaltterapeut forening (MNGF)
I møte med med meg - vil du kunne utforske og erfare hva det vil si å være deg som et autentisk menneske. Vi vil sammen utforske hvordan du kan finne støtte i egne ressurser.
Les mer om GestaltterapiOM HELENE
Jeg er utdannet sosionom, veileder og gestaltterapeut - med over 20 års erfaring i arbeid med mennesker.
Jeg brenner for at kvinner skal oppleve sin egen værekraft og kjenne seg støttet i livet.
Mitt mål er å bidra til å øke oppmerksomhet om hvilke iboende ressurser vi kvinner har og hvordan vi gjennom å erfare oss selv kan lære oss å stå stødigere i livets mange valg.
Les mer om megGRATIS SAMTALE
Legg igjen kontaktinformasjonen din, så kan vi sammen vurdere om mine tjenester kan passe deg. Samtalen gjennomføres online og varer i 30 minutter.
Jeg vil ikke sende deg spam. Det er valgfritt om du vil motta nyhetsbrev.
Trenger du offentlig helsehjelp?
Kurs, veiledning og samtaler jeg tilbyr via denne nettsiden erstatter ikke offentlig helsehjelp, undersøkelser og/eller behandling. Du har selv et ansvar for å oppsøke tjenester du er i behov av ved alvorlige fysiske og psykiske plager.
Mine tjenester passer til kvinner som ønsker å kjenne seg selv bedre og finne tilbake til egne ressurser. Som trenger å føle seg støttet i krevende livsfaser og overganger og som ønsker å finne ro og/eller aktivere egne selvstøtteferdigheter. Kanskje er du pårørende, har store omsorgsoppgaver eller har mistet noen du er glad i eller står fast og ønsker å få nye perspektiv på livet.
Du er velkommen som du er - ingen henvisning trengs
